Nos produits pour une journée bien être et détente

Nos produits pour une journée bien être et détente

Pour être en bonne santé, il est indispensable de s'accorder un moment de pure détente. Le rythme du quotidien et les longs moments passés à travailler peuvent provoquer un surmenage défini par les anglais comme un « burn out ». Pour prévenir ce type de maladie qui est à la fois physique et morale, il vous faudra apprendre à dédier un moment pour la relaxation. Afin de vous aider, nous avons fait une petite sélection de produits adéquats pour une journée bien-être et détente.

Créer une ambiance relaxante

Qu'importe l'endroit que vous choisirez, favorisez les endroits où vous serez à l'aise et où vous pourrez vous rasséréner tranquillement sans que l'on vous dérange. Si vous avez décidé de rester chez vous pour concocter vous-même votre moment détente, vous pouvez commencer par vous déconnecter de toutes les technologies et ensuite, faites démarrer votre playlist relax. Faites un peu de rangement, car le désordre n'est pas du tout reposant et si vous aimez les bougies parfumées, vous pouvez en allumer quelques-unes.

Quand vous aurez fini de tout placer, choisissez l'endroit qui vous conviendrait pour commencer votre chouchoutage perso. Certaines femmes choisiraient leur salon pour pouvoir se relaxer sur le canapé, d'autres leur chambre pour profiter de leur lit ou leur salle d'eau pour un bon bain. Quand vous aurez tout planifié, et que vous saurez ce que vous ferez à vos cheveux, votre visage et votre corps, vous pourrez alors débuter votre journée. Sortez tous les accessoires nécessaires à cet effet et c'est partie !

Prenez soin de votre beauté

Prendre soin de sa beauté pour une femme est un moment de pur plaisir. Elles profitent de ces moments pour rattraper tout le temps perdu au travail. Un relâchement qu'elles aiment dédier à leur corps.

Pour débuter, occupez-vous de vos cheveux. Hydratez-les. Selon ce que vous souhaiterez faire, vous adaptez votre action. Si vous voulez faire briller vos cheveux, lavez-les et appliquez le shampoing et le masque qui vous permettra d'obtenir ce résultat. L'idéal serait d'utiliser des produits naturels qui embelliraient votre chevelure, sans les agresser avec des composants chimiques. La marque Klorane par exemple propose des packs rituels pour tout type de cheveux en cas de besoin.

Ensuite, passez à votre visage. Si vous souhaitez améliorer votre teint par exemple, vous pouvez lui attribuer un bain de vapeur avec des composants d'huiles essentielles. Ou si vous voulez vous libérer des impuretés du quotidien vous pouvez faire un gommage. Respecter le temps de pause imposé et surtout ne lui accorder pas trop de soin en même temps pour éviter de l'agresser. Il existe des packs qui attribuent ce type de soin comme le pack Eau thermal d'Avène, composé d'eau micellaire, de lotion matifiante et de masque et gommage.

Et pour finir, faites un bain moussant. Pour vous revivifier, choisissez des sels de bain à base de calcium et magnésium. Vous pouvez également y verser quelques gouttes d'huiles essentielles, afin de vous relâcher corps et âme. Si vous ne possédez pas de baignoire, la douche fera l'affaire également. Vous pouvez, par exemple, exfolier votre peau et nettoyer toutes les saletés accumulées avec des produits conformes à cette utilité et quand vous serez sèche et propre, accordez-vous un petit massage avec des huiles apaisantes et fortifiantes. Mon coffret prodigieux de Nuxe serait idéal pour ce type de soin. Il est composé d'une huile prodigieuse, d'une crème prodigieuse, d'une huile de douche et d'un lait parfumé.

Reposez-vous pour votre bien-être

Après vous être pouponné, vous pouvez finir votre journée par un peu de repos. Préparez-vous une bonne boisson chaude revitalisante, comme du chocolat chaud pour voua apaiser ou du thé pour vous revigorer. Selon votre hobby, vous déterminerez l'activité qui l'accompagnera. Vous pouvez regarder vos films ou séries favoris, lire un bon livre, écouter de la musique ou tout simplement faire une petite sieste. Vous avez l'embarras du choix.

Tout cela fera de votre journée, une journée de bien-être, basée sur les soins du corps et la relaxation. Le secret est de prendre tout son temps pour tout appliquer. Ne soyez pas pressée et savourez chaque instant. C'est ce qui vous détendra le plus. Quand vous ferez le choix de vos produits, pensez à bien comparer et déterminer les soins que vous recherchez. Favorisez vos choix dans les parapharmacies ou boutiques spécialisées pour éviter les produits de mauvaise qualité.